Suelo responder en horario temprano y de lunes a viernes la mayoría del tiempo. Si quieres una respuesta más rápida te recomiendo escribirme directamente al Whatsapp
Si tienes más preguntas con respecto al pago o al servicio puedes contactarme por mis diferentes redes sociales o whatsapp
Estudíe 5 años la carrera de Ciencias del Deporte con especialización en Entrenamiento Deportivo. En Grenoble, Francia. Universidad Grenoble Alpes.
Además tengo certificaciones como el ISAK 1, 2 y 3 en nutrición y actualmente estudio cursos en coach mental.
Tengo más de 9 años trabajando como entrenador, me especializo en personas con sobrepeso e iniciantes en el mundo fitness.
En el inicio de la pagina «Home» puedes ver testimonios, también en mi Instagram @fitmind.academy puedes ver de cerca las historias y progresos de mis clientes día a día.
A través de una conversación tipo consultas generales puedo evaluar la situación física de cada persona y después de 24h-48h de trabajo planificado puedo recomendarle el mejor tipo de entrenamiento y la dieta más apta para cada persona.
La experiencia y mis estudios me permiten tener una idea clara del camino a trazar con cada una de las personas que entreno.
Entrenamiento pesado (hipertrofia muscular o crecimiento muscular) + Dieta especifica (Déficit calorico o superávit calorico) sumado a un cambio de mentalidad.
Me gusta hacer entender a las personas que entrenar es igual que practicar un deporte nuevo en un club. Como si fuera tenis, la meta en lugar de mejorar la calidad de tenista, mejoras la calidad de tu físico. Las posturas y técnicas no se aprenden de un día a otro, es con practica y practica como todo en la vida.
Para los presenciales en mi gimnasio en Valparaíso: Numancia Sports, Lastarria 138.
Para Personalizados Online puede ser en cualquier lugar ya que trato de adaptar los programas a las personas según la situación.
Se debe cancelar el mes anticipado.
Las clases no tienen devoluciones ya que mis programas son mensuales y no diarias, a no ser que durante todo el mes ocurra algo que represente un bloqueo del entrenamiento de mi parte o del cliente (salud, trabajo, viajes) igualmente debe ser evaluado.